Masticare bene per proteggere il cervello: la connessione tra bocca e mente
Negli ultimi anni, numerosi studi scientifici hanno dimostrato che masticare correttamente non serve solo a triturare il cibo, ma è una vera e propria attività neuroprotettiva.Una funzione quotidiana, apparentemente semplice, che stimola aree cerebrali fondamentali, mantiene attiva la circolazione sanguigna e riduce il rischio di malattie neurodegenerative come Alzheimer e demenze senili. La masticazione: molto […]
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